Zutaten:
150 g Thunfisch
150 g béchamel
8 Eiweiß
½ Tonka Bohne
8 Eigelb
1 Esslöffel Maizena Terrine
50 Gramm Butter
weißer Pfeffer
Salz
150 GV-Tomaten gebraten
Zubereitung:
Erste Kamin der Tonka-Bohne. Dann kombinieren die Eigelb mit béchamel, geschreddert Bohnen, Tomaten und Thunfisch und gehackte leicht temperiert. Monta rund um den Schnee rund um langsam und mischen mit Spatel. schließlich hinzufügen Salz und Pfeffer nach Geschmack.
Verbreitung von Schimmel ein Soufflé mit Butter und Mehl und nimmt alles auf Backofen für 20 Minuten bei 180 Grad C.
Dieses einfache Rezept, so sparen Sie jede Begierde haben Sie erreichen einem langen Tag der Arbeit.
